リウマチ内科医の子育てと医学ノート

0歳赤ちゃんの熱中症対策を内科医ママが解説。室温26〜28℃の目安とエアコンの使い方、ベビーカー・抱っこ紐の照り返し対策、離乳食前は麦茶より授乳を増やす理由、おしっこが少ない・ぐったりなど受診の目安までまとめました。

関節リウマチなどでJAK阻害薬（リンヴォック・オルミエント・ゼルヤンツなど）を服用中の方へ。帯状疱疹の発症リスクが上がる理由、体の片側の痛みなど早期に気づくサイン、シングリックスワクチンによる予防法までリウマチ専攻医がやさしく解説します。

手足口病に10ヶ月の子がかかったら？症状・受診の目安・脱水サイン・おうちケア（水分と食事の工夫）・保育園の登園目安まで、内科医ママが実体験をまじえて解説します。

0歳赤ちゃんの便秘の見極め方・受診目安を内科医ママが解説。月齢別うんちの回数・色の正常値、のの字マッサージ・綿棒浣腸のやり方、病院で処方される薬まで、正確な情報をわかりやすくまとめました。

関節リウマチで起こりやすい手・指の変形（尺側偏位・スワンネック・ボタン穴変形）の原因・メカニズムをリウマチ専攻医ママが解説。薬物療法・リハビリ・装具で変形を予防するポイントを患者さん向けにわかりやすくまとめました。

「0歳から英語を始めないと手遅れ」は本当？早期英語教育のエビデンスを内科医ママが解説。乳児向けDVD・アプリの効果、バイリンガルと言葉の遅れの真偽、0歳で本当に大切なことをフラットにまとめました。

離乳食はいつから始める？生後5〜6か月が目安です。開始のサイン・初日の1さじ粥から完了期までの進め方・食物アレルギー対策・よくある疑問を内科医ママがわかりやすく解説します。

「膠原病っぽいけど確定診断がつかない」と言われた未分化結合組織病（UCTD）。関節痛・レイノー現象・ANA陽性の意味・経過・ヒドロキシクロロキンなどの治療・定期受診の重要性をリウマチ専攻医がわかりやすく解説します。

2026年最新・0歳赤ちゃんの予防接種スケジュールを内科医ママがわかりやすく解説。生後2か月デビューから1歳までに受けるワクチンの種類・時期・回数・同時接種のポイントを月齢別にまとめました。

プラケニル（ヒドロキシクロロキン）はSLE・膠原病の基本薬です。副作用として網膜症に注意が必要で、定期的な眼科検査が必須。適応・用量・妊娠中の安全性をリウマチ専攻医がわかりやすく解説します。

赤ちゃんの夜泣きに悩んでいませんか？生後3〜4か月の睡眠退行、8〜10か月の分離不安など月齢別の原因と対処法、SIDSを防ぐ安全な睡眠環境まで内科医ママがわかりやすく解説します。

関節リウマチ患者は心血管疾患（心筋梗塞・脳卒中）のリスクが1.3〜1.5倍高いことをご存じですか？慢性炎症・ステロイド・JAK阻害薬の影響から、日常生活でできる予防策まで、リウマチ専攻医がわかりやすく解説します。